Guggoló gép
(FLFE201)
Biztonsági tér (cm)
510,7 x 413,8
Esési magasság (cm)
< 100
Ajánlott korcsoport (év)
14+
Guggoló gép termékleírás
A Guggoló gép (FLFE201) egy állva használható egyszemélyes, közterületi kondipark eszköz, mely nem csak átmozgatásra kiváló, de az izomtömeg növelésére is alkalmas. A köztéri fitnesz eszköz az erősítés mellett alkalmas az erőnlét és az állóképesség fejlesztésére, illetve az egyensúly és a koordináció javítására. A szabadtéri edzés során a tárcsákon 5 kg-ként állítható a súly így mindenki saját kondíciójának és céljainak megfelelően használhatja a tanúsított eszközt. Egyedi kérésre van lehetőség 10 kg-os tárcsák rendelésére is!
A guggolás számos izomcsoport erősítésére megfelelő mozgásforma, különösen az alsó test izmainak erősítésére alkalmas. A tárcsás, EU szabványos fitnesz eszközzel a szabadtéri edzés, ún. rekreáció során a felhasználó a saját igényeihez, erőnlétéhez tudja beállítani a súlyokat.
Az erősítés során a felhasználó a közületi eszköznek háttal helyezkedik el vállszélességű terpeszben, miközben vállaival a rúd alatt megfogja a fogantyúkat. A hát előre hajol, a láb terpesz állásban hajlik, a térdet kinyújtva emeljük a súlyt, majd visszaguggolunk az eredeti pozícióba.
A közületi kondipark eszköz TÜV tanúsított, megfelel az MSZ EN 16630:2015 állandóra telepített kültéri fitneszeszközök szabvány előírásainak.
